Summary
Esas bacterias son tan buenas que ayudan a mejorar la digestión, el sistema inmunológico y hasta controlan algunos tipos de infección o cáncer. Es más, sus propiedades benéficas las hace necesarias, no tan sólo para el bienestar general, sino para atacar a las bacterias perjudiciales que también viven en el organismo.
[Kati Konersman] indica que esas pequeñísimas criaturas, visibles sólo con microscopio, protegen al organismo de diversas formas. Son una buena defensa ante el consumo de medicamentos, en especial antibióticos, así como toxinas y químicos usados en la elaboración de alimentos. La profesional agrega que la ausencia de probióticos provoca un mayor número de casos de asma y alergia.Saque un mayor provecho de los probióticos, combínelos con los prebióticos, otros elementos que sirven para equilibrar la flora intestinal. Los prebióticos regulan el sistema digestivo y estimulan la reproducción de bacteria sana. Se encuentran en alimentos fibrosos, como algunos tipos de queso cottage, cereales y barras de granola, explica la dietista.See the full content of this document
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Bacterias Que Mejoran Su Salud
Quién iba a pensar que además de las bacterias 'malas', existen otras indispensables para gozar de una buena salud.
Esas bacterias son tan buenas que ayudan a mejorar la digestión, el sistema inmunológico y hasta controlan algunos tipos de infección o cáncer. Es...See the full content of this document
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