Summary
"Mi cuerpo y mi mente ya están sincronizados para arrancar el maratón", asegura [Alfredo Cornejo], un instructor de yoga durante casi 34 años, quien utiliza las técnicas de esta disciplina como una forma de preparación para cada uno de los maratones. "Aunque el maratón es un llamado al esfuerzo físico, emocional y mental, es también una oportunidad de convivir y fraternizar entre los seres humanos".
"La juventud es un estado de conciencia" reflexiona al cuestionarle si la edad no era un impedimento para completar las 26.2 millas que tiene el circuito del maratón. "En este mundo hay muchos jóvenes que son viejos y muchos viejos que en realidad son jóvenes, y eso es por sus acciones"."En el yoga no hay competencia. Aquí decimos que el que vence a otros es poderoso, pero el que se vence a sí mismo es invencible", comentó. "Pero para mí, [la maratón] es un encuentro multicultural, una fiesta para convivir en paz y en fraternidad con todas las comunidades en un ambiente que no es de confrontación, sino de amistad", agregó.See the full content of this document
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Maratonista de Cuerpo Y Mente
José Alfredo Cornejo tuvo una pesadilla, la peor de su vida, dice: que el maratón de Los Ángeles da inicio, miles de corredores arrancan, pero él se queda en un rincón de su casa con sus tenis y su camiseta.
Cornejo, ...See the full content of this document
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